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• SM1 Match amical avec Ruffec

  Créé: Samedi, 30 Août 2014 21:01 Auteur: Marco

  Samedi, Ruffec (16) en stage à l'Oumière avait convié nos seniors masculins à une rencontre amicale. En faisant jouer le téléphone et en s'appuyant sur la prépa de Julien, les masculins proposent un collectif panaché de U17 (Flav et Luc) et de sen...

• Avant la reprise pour les filles seniors et U17

  Créé: Lundi, 04 Août 2014 15:04 Auteur:

  PREPARATION PHYSIQUE AVANT LA REPRISE   Objectif : courir 30 minutes pour la reprise des entraînements ...